SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super cykl

  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Chudo się zrobiło :). Ale forma super. To co teraz - masa? ;) Fakt, trochę chudo{{:-( Ale wole chudo i żeby widoczne były mięśnie brzucha niż grubo bez ich zarysu choćby. Malutko węgli spożywam więc może ładowanie nimi sprawiłoby, że mniej chudo było by. Teraz ok. tygodnia wypoczynku i chciałbym cykl masowy przerobić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o trenie np. enanie na jakieś 12-15 tyg np. z cypio teraz po prostu za wcześnie na tren ten sport to nie wyścigi tuaj wszystko rob się wolno t nie jest tak że dasz 7 środków zamiast 2 to 7 razy tyle urośniesz poznaj swój organizm cykl prop wino to bardzo dobry cykl te środki super się zgrywają pilnuj żarcia tylko i trenuj a będzie na pewno ok

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2015-09-09 21:21:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na rzeźbe powinien opierać sie na ćwiczeniach izolowanych ( w szczególności) no niewiem skąd takie nowiny wytrzasnąłeś Trening dobry,ale jeśli chcesz rzeźbić to rób jakieś superserie-np:wyciskanie na płaskiej+z wąskim wyciskaniem na płaskiej.Dobrze by było żebyś robił też trochę treningu z własnym ciałem np:7 serii pompek po 10-15 powtórzeń z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2009-07-04 21:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs. Nitro Bolon.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego w cenie CP jest Cr więc już bym proponował bardziej Ja właśnie zakupiłem za super cene 90zł puszka:) Ale na sieci za 100zł jest:) do tego Mono Omega3 oraz ZMa(apteczne) i cykl bomba Wydaje mi sie że po Crevolution można osiągnąć lepsze wyniki ale to wiedza tylko czytana oraz myśl logiczna po popatrz wszystko idzie z postepem z dnia na dzień [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2005-06-21 21:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+primo+meta+wino

    Post
    Doping

    [...] jesli tak to w jakich dawkaach??? 10clomidu??? :( wiem ze winstrol minimalizuje spadki w jakims tam stopniu ale taka ilosc mnie nie przekonuje zupelnie co z hcg (wole dmuchac na zimne ) i w ogole rozpisz jak najlepsze odblokownie zma, vit e, omega 3 mam dodam do tego jeszce przez caly cykl ta kreatyne (no cre x3 pn) i koenzym q10 + super dieta.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2005-09-21 10:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+primo+meta+wino

    Post
    Doping

    [...] + 10x50mg ed 10-11 nolva 20mg ed 40 dzień (około) biogonadyl 2000jm e3d (3amp) co z tym proscarem ??? (ja bym chcial 1-7 1.25mg ed ale jak odradzasz to nie wezme:) do tego super dieta, stack kreatynowy przez caly cykl, zma , omega 3 , lecytyna , koenzym q10, perfect whey protein przez caly cykl 3 napoje ed, zincuprin itd itp. moze byc Mistrzu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2005-09-21 14:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm troche. Dam duzo supli i boosterow tescia, wczesniej male dawki propa poleca zeby szoku nie bylo i mysle ze bedzie ok i niewielkie spadki. Efekty po pierwszym cyklu super, bardzo duzo sily i 5kg masy dobrej w miare. 97kg na suplach i diecie--->102kg po cyklu, silowo na klate i duze partie ze 30kg nawet przyszlo. Jak przestalem cwiczyc w [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11026 Data: 2011-11-20 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed zawodami będę miał cykl gainer (super mass dynamize 6kg) +cm3 360 kaps+ hmbolon 360kaps msa nie zawsze przeklada sie na sile- znam wielkich kolesi, po 100kg sapiacych pod 100tka na sztandze zamiast hmb kup sobie aakg mega harcor(trec) z mc3 super a o glupotach typu strzaly (bo "tamten" czy "inny" wali) zapomnij. zobacz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-12-08 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTO WROCIC NA CHWILE I BARDZIEJ POZNAC CYKL URIELA przy spelnieniu odpowiednich warunkow jest na prawde super efektywny 1-6 meta/wins 10-20mg mety (ekto) / wins 20-30mg (endo) 1-6 nandrolon 200mg/week 1-8 propionat 3x25-75mg/week - w zależnosci do czego dazysz - balansuj weglami - bialko jak najwyzej ~300g (1000g filetow z piersi/ryby + 100g [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2005-03-08 00:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie i Panowie życzę wszystkim poprawy sylwetki, super kraty za trzy miesiace i przede wszystkim dobrej zabawy :-D. Od tej pory wszystkie treningi zdjecia, filmiki i takie różne tam przez 3 miesiace bede zamieszczał w tym temacie. Ale do starego dziennika tez bedę zagladał ;-). No to zaczynamy. Dzisiaj po pracy ( późno wróciłem trening dopiero o [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 23:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja - jak trenować?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A teraz zdradze ci mój zajedwabisty super hiper patent na bieganie. Daje duże efekty. Normalnie płuca rosną w oczach Biegasz tak poniedziałek, wtorek, środa, piątek,, sobota. I to jest twój tygodniowy cykl: 1.W poniedziałek biegasz x kilosów 2.we wtorek trochę więcej 3.w środe jeszcze więcej 4.w czwartek tyle co w środe plus interwały 5.w piątek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2005-01-14 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli będziesz robił cykl to tylko z całym zestawem witamin i supli aby było z czego budować masę. Cykl bez super diety plus białka, carbo ,BCAA, glutaminy, witamin to nie wykorzystanie potencjału soku. A po koniecznie w/w plus ZMA i kretka, VIT.C 1000jednostek! oraz odblokowanie. Zmniejszysz spadki. Pamiętaj sok nie to nie cud, potrzebuje pomocy!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10692 Data: 2011-02-22 14:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosiak, jest ok, sczegolnie jak na 1 cykl, to naprawde super, rzucisz kolor na wakacje i git ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 17:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który NO boster?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego Green Bulge oraz Pump Juice and Revenge V.2 i zamiezam za okolo 2-3 tyg zrobic mega cykl ale dodam ze wzielem po porcji white blood i jest poprostu masakra super pompa i siła fajnie sie trenuje a ostatnej seri nie idzie dokończyc pump juice to inna sprawa super pobudzenie totalne orzezwienie pompa tez niezła zreszta bede [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2006-08-12 17:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad 15 x 32,5kg 15 x 45kg 15 x 55kg -wspięcia ze sztanga 75kg x max -unoszonie hantel bokiem + wyciskanie + bokiem w opadzie 15 x 4kg 15 x 5kg 15 x 6kg -mlotki w superseri z prostowaniem ramion na wyciagu gornym 15 x 6kg , 15 x 11,25kg 15 x 8kg , 15 x 13,75kg 15 x 10kg , 15 x 18,75kg -wioslowanie jednoracz na wyciagu dolnym 15 x [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 18:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to juz nie moge na Ciebie patrzec ani słuchać. efp super hiper dobry koks a spjerdoliles caly ten cykl ze glowa boli pozniej piszesz ze nic nie czules z efp. wez sie człowieku ogarnij odejdz od internetu na kilka tygodni i sie zastanow nad wszystkim bo beke pol polski ma z Ciebie. chooy obchodzi kogos Twoja praca. szczerze bez obrazy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 13:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiemy Michail! Szkoda.... Mam ten cykl z SDW+według niego ćwiczę, jest super!Chcę zachęcić inne dziewczyny, które tu trafią do wspólnych treningów! Poza tym śledzę też cykl z KiF! Zaglądaj do nas czasami! POZDRAWIAM!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12191 Data: 2005-02-14 09:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy dla Boksera.

    Post
    Doping

    [...] 100g w 1,2.mleka 3.2%tłuszczu,banan,jogurt obiad ziemniaki 200g lekk sos do smaku,150g piersi z kurczaka,surówka napój niegazowany wielowocowy 250ml 60 min przed treningiem super bccasystem trecanutrition przy mojej wadze 9kaps 30 min przed treningiem saw 15g 200ml wody daje energie polecam;) po treningu białko podwieczorek 300g ryby ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2014-01-26 23:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm i Schock

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] plus przyrost masy wzrost siły, ale ten smak... Pierwszy cykl ok jednak już na drugim mój organizm przestał przyjmować storma wiem że brzmi to śmiesznie jednak od tygodnia go nie biorę jednak mysląc o nim przechodzą mnie dosłownie dreszcze a shock jest super biorę go około 4 razy w tygodniu przed siłownią i basenem i samopoczucie jest super

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-09-05 17:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzac 4*10 Dzien czwarty: Barki + przedramie - wyciskanie sztnaga z tyłu glowy 3*12-8 -wyciskanie hantli z przd glowy 3*10-6 -unoszenie ramion w przod ze sztanga 3*12-8 -superset: wznosy boczny w opadzie tulowia/podciaganie sztangi wzdloz 3*10 - szrugsy 3*12 Prosze o opinie specjalistow, moze zmienic jakies cwiczenia na serie specjalne typu [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)